雨ダル＆低気圧頭痛のはなし。ブログ
こんにちは。
台風14号の影響で雨が沢山降りましたね。
低気圧で頭痛や体調が優れない方も多かったのではないでしょうか(´-ω-)
元々雨の日や、その前日は気圧の変化で自律神経が乱れ、頭痛、めまい、眠気が起きやすいです。
実は４人中3人は雨ダルさんというデータも出ています。
すぐに出来る改善方法としては、薬を飲んだり耳を温めてマッサージをするのが良いです。
【耳のマッサージ】
①耳をつまんで上、横、下に5秒ずつゆっくり引っ張る。
②耳の横を引っ張りながら気持ち良いと感じる程度の力加減で後方にアーチを描くように回す。
③耳をたたむように折り曲げて5秒キープする。
④耳を手のひらで覆って後方に5回ゆっくり回す。
耳を温める時はホットタオルを両耳に当てたり、耳の後ろにある【完骨かんこつ】のツボを狙って温めると良いです！
また当店では血行促進、リフトアップする【ヘッドスパ】に力を入れております！
ヘッドスパをすることにより、首や肩、頭の筋肉や緊張をほぐし、血液の循環を良くすることと、脳をリラックスさせることで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます！
カットにプラス1200円からのコースもございますので、今日はゆっくりしたいな、なんだか偏頭痛がするなという日はオススメです（ゝ。∂）
里村
